Kurse

Ein sehr breites Spektrum

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg." (Laozi) - Ein Motto welches wir uns zur Aufgabe gemacht haben.

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind stetig dabei Menschen mit Freude in Bewegung zu bringen und diese auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten. Vom Cardio Step bis hin zum Rehasport - für Jeden ist etwas dabei. Möchten Sie Ihren Arbeitsalltag mit einem ausgewogenem Training bereichern um die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskelkraft zu stärken und die Ausdauer trainieren? Oder an dem Sturzprophylaxe Bewegungsangebot der 5 Esslinger teilnehmen?

Der TV Tamm bietet Ihnen die Möglichkeit eines breitgefächerten Kursangebotes für Jung bis Alt. Für Mitglieder und für Nichtmitglieder. Daher freuen wir uns über eine verbindliche Kursanmeldung bei einem unserer Sportangebote über unser Online Formular oder telefonisch über unsere Geschäftsstelle.

Info und Anmeldung

Brauchen Sie noch Infos oder möchten sich bei einem Kurs anmelden, dann kontaktieren Sie die Übungsleiter direkt. Jeweilige Kontaktdaten stehen bei den folgenden Kursen oder die Geschäftsstelle.

Die Teilnahme erfolgt nach Anmeldezeitpunkt.

Alle Kurse finden ab 8 Teilnehmern statt. In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.

Gesundheitskurse

Zumba Fitness für Anfänger

** Neu **

ab Samstag 05.11.2022 10.00 - 11.00 Uhr 7 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 35,00 Euro Mitglieder 52,50 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

Zumba Fitness für Fortgeschrittene

** Neu **

ab Samstag 05.11.2022 11.00 - 12.00 Uhr 7 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 35,00 Euro Mitglieder 52,50 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

Zumba Kids & Teens für Kinder ab Klasse 3

** Neu **

ab Mittwoch 14.09.2022 16.40 - 17.30 Uhr 13 Treffen je 50 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 26,00 Euro Mitglieder 52,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: anke.pfuhl@gmx.de

Anke Pfuhl
Anke Pfuhl

Zumba Kids für Kinder der 1. und 2. Klasse

** Neu **

ab Mittwoch 14.09.2022 15.45 - 16.35 Uhr 13 Treffen je 50 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 26,00 Euro Mitglieder 52,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: anke.pfuhl@gmx.de

Anke Pfuhl
Anke Pfuhl

AUSGEBUCHT: Gesund + fit im Wasser

ab Donnerstag 15.09.2022 19.45 - 20.45 Uhr 12 Treffen je 60 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 42,00 Euro Mitglieder 78,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Vera Harthauss
Vera Harthauss

AUSGEBUCHT: Wassergymnastik 60+ Gruppe I

ab Mittwoch 28.09.2022 16.00 - 16.45 Uhr 10 Treffen je 45 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 35,00 Euro Mitglieder 60,00 Euro Nichtmitglieder Die Kraft lässt nach, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn sind auch nicht mehr wie früher? Dann ist unsere Wassergymnastik genau das richtige! - Auftrieb im Wasser reduziert die Schwerkraft - Schon Gelenke, Bänder und Sehnen - Stärkt das Herzkreislaufsystem und Muskulatur - Macht Spaß Anmeldung/Informationen: monika.kopp@tv-tamm.de

Monika Kopp
Monika Kopp

AUSGEBUCHT: Wassergymnastik 60+ Gruppe II

ab Mittwoch 28.09.2022 17.00 - 17.45 Uhr 10 Treffen je 45 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 35,00 Euro Mitglieder 60,00 Euro Nichtmitglieder Die Kraft lässt nach, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn sind auch nicht mehr wie früher? Dann ist unsere Wassergymnastik genau das richtige! - Auftrieb im Wasser reduziert die Schwerkraft - Schon Gelenke, Bänder und Sehnen - Stärkt das Herzkreislaufsystem und Muskulatur - Macht Spaß Anmeldung/Informationen: monika.kopp@tv-tamm.de

Monika Kopp
Monika Kopp

Cardio Fit mit Stepp

ab Dienstag 13.09.2022 18.30 - 19.30 Uhr 13 Treffen je 60 Minuten Sporthalle Egelsee 45,50 Euro Mitglieder 78,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Die Fünf Esslinger

ab Montag 12.09.2022 15.00 - 16.00 Uhr 12 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 46,20 Euro Mitglieder und VDK-Mitglieder (mit Nachweis) 78,00 Euro Nichtmitglieder Das Bewegungsprogramm "Fünf Esslinger" bietet Untrainierten und Menschen in der 2. Lebenshälfte die Möglichkeit, ihren Körper mit einfachen Übungen zu fordern, ohne ihn zu überfordern. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren und bis ins hohe Alter ausführen. Anmeldung: bettina.foerster.tamm@arcor.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster

Gesund + fit

ab Dienstag 13.09.2022 17.30 - 18.30 Uhr 13 Treffen je 60 Minuten Sporthalle Egelsee 45,50 Euro Mitglieder 78,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Pilates

ab Freitag 30.09.2022 9.00 - 10.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 80,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@fitnessrose.de

Stefani Rosenau
Stefani Rosenau

Rücken aktiv Gruppe I

ab Donnerstag 15.09.2022 09.00 - 10.00 Uhr 14 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 53,90 Euro Mitglieder 91,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Rücken aktiv Gruppe II

ab Donnerstag 15.09.2022 10.00 - 11.00 Uhr 14 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 53,90 Euro Mitglieder 91,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Yoga Basic

ab Montag 19.09.2022 17.45 - 19.00 Uhr 8 Treffen je 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 96,00 Euro Mitglieder 112,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Yoga für Fortgeschrittene

ab Montag 19.09.2022 19.15 - 20.30 Uhr 8 Treffen je 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 96,00 Euro Mitglieder 112,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Zumba Fitness für Anfänger Sommerkurs

ab Samstag 09.07.2022 10.00 - 11.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

Zumba Fitness für Fortgeschrittene Sommerkurs

ab Samstag 09.07.2022 11.00 - 12.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

REHA Sportkurse

Sport und Bewegung sind gut für den ganzen Körper! Dieses Krankenkassenunabhängige Bewegungstraining wird vom Arzt mit dem Ziel verordnet, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und ergänzen.
Wie können Sie daran teilnehmen?
In drei Schritten zu mehr Gesundheit:

  1. Lassen Sie sich Rehabilitationssport durch den Arzt verordnen.
  2. Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren Kursleiterinnen Bettina Foerster oder Monika Kopp unter
    Bettina Foerster: bettina.foerster.tamm@arcor.de
    Monika Kopp: monika.kopp@tv-tamm.de
  3. Lassen sie sich den Rehabilitationssport von Ihrer Krankenkasse genehmigen.

Trainieren Sie bei uns im TV Tamm und fördern Sie ihre Gesundheit.

Wir freuen uns auf Sie!


Orthopädie 1

** Neu **

Start ab Montag den 04.07.2022 immer Montags (fortlaufender Kurs) 16.15 - 17.15 Uhr Sporthalle Egelsee Teilnahmevoraussetzung ist eine ärztliche Verordnung ihres Hausarztes oder Orthopäden Beim Orthopädiesport nehmen Patienten mit orthopädischen Erkrankungen (K-TEP, H-TEP, Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkserkrankungen usw.) regelmäßig teil. Dieser Sport trägt zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes und der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Allgemeinbefindens erheblich bei. Weiter Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin: Monika Kopp e-mail: monika.kopp@tv-tamm.de oder Telefon 07141 - 60 10 00

Bettina Foerster
Bettina Foerster

Orthopädie 2

** Neu **

Start ab Freitag den 03.06.2022 immer Montags (fortlaufender Kurs) 17.15 - 18.15 Uhr Sporthalle Egelsee Teilnahmevoraussetzung ist eine ärztliche Verordnung ihres Hausarztes oder Orthopäden Beim Orthopädiesport nehmen Patienten mit orthopädischen Erkrankungen (K-TEP, H-TEP, Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkserkrankungen usw.) regelmäßig teil. Dieser Sport trägt zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes und der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Allgemeinbefindens erheblich bei. Weiter Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin: Monika Kopp e-mail: monika.kopp@tv-tamm.de oder Telefon 07141 - 60 10 00

Monika Kopp
Monika Kopp

Outdoorkurse und Wanderungen

Nordic Walking - Kurs Sommer

ab Dienstag 28.06.2022 ab 18.00 - 19.30 Uhr (Bitte 10 Minuten früher erscheinen) 10 Treffen á 90 Minuten Parkplatz Grundweg am Friedhof Tamm 25,00 Euro Mitglieder 40,00 Euro Nichtmitglieder

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Radfahren mit Oskar Klotz

Montag, 18.15 Uhr, Streckenlänge 20 bis 45 km Donnerstag, 14.00 Uhr, Streckenlänge 35 bis 60 km Sporthalle Egelsee Anmeldung ist nicht erforderlich, bei Interesse einfach kommen. radfahren@tv-tamm.de

Oskar Klotz
Oskar Klotz

Wanderung Großerlach

Sonntag, 11. September 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Großerlach, Parkplatz am Sportplatz/Schule Reine Gehzeit: Ca. 3:00 Stunden Wanderung: Parkplatz Sportplatz/Schule – Erlach – Sendemast – Großerlach – Kleinerlach – Parkplatz Sportplatz/Schule Einkehrmöglichkeiten in Großerlach oder in Sulzbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Finsterrot

Sonntag 25. September 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Finsterrot/Binsenhof Parkplatz am Friedhof Reine Gehzeit: Ca. 3:00 Stunden Wanderung: Parkplatz am Friedhof – Richtung „Rot“ – Aussiedlerhof – „Kleiner See“ (B39) – Finsterroter See – Richtung Ammertsweiler zur K2583 – Eulhof – Krebshof – Schollerhof – Gögelhof – Lauxensee – Finsterroter See – Parkplatz am Friedhof Einkehrmöglichkeiten eventuell in Ammertsweiler, Wüstenrot oder Prevorst Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Murrhardt

Sonntag 09. Oktober 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Murrhardt, Parkplatz am Freibad Reine Gehzeit: Ca. 3:15 Stunden Wanderung: Freibad Murrhardt – Siegelsberg – Wolfenbrück – Ebene – Siegelsberg – Freibad Murrhardt Einkehrmöglichkeiten in Murrhardt oder in Sulzbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Neuwirtshaus / Frohnfalls

Sonntag 23. Oktober 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Neuwirtshaus/Frohnfalls, Fischteich Reine Gehzeit: Ca. 3:30 Stunden Wanderung: Frohnfalls – Römischer Wachturm – Schlucht „Kalkofen“ (Quelle) – Bühl – Teufelstein – Schuppach – Storchsnest – Haubühl – Frohnfalls Einkehrmöglichkeit eventuell in Neuwirtshaus Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Fornsbach

Sonntag 06. November 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Fornsbach, in Fornsbach links Richtung Hinterbüchelberg abbiegen, so gelangt man zum Ortsteil Beilsbach, Beilsbachstraße Reine Gehzeit: Ca. 3:30 Stunden Wanderung: Durch Beilsbach und Fornsbach – an Neuhaus und Harnersberg vorbei – Richtung Hohbühl – über eine Hochfläche nach Hinterbüchelberg – am Beilsbach entlang zurück nach Beilsbach Einkehrmöglichkeiten in Fornsbach, Murrhardt oder Sulzbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Zwerenberg

Sonntag 20. November 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Zwerenberg; (auf der Straße zwischen Sulzbach und Murrhardt in Bartenbach links abbiegen und auf der K1810 nach Zwerenberg) Reine Gehzeit: Ca. 3:30 – 4:00 Stunden Wanderung: Zwerenberg – Hager – vorbei an Frankenweiler – Trauzenbach – Hördter Mühle – Wanderparkplatz Kieselhof – Querung Harbachschlucht – Zwerenberg Einkehrmöglichkeit in Sulzbach Schlösslesbräu Bemerkung: Abschnittsweise wilde, weglose Wanderung. Trittsicherheit und ein gewisses Maß an Körperbeherrschung sind von Nöten! Nur für geübte Wanderer! Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Weihnachtsmarkt Großhöchberg

Sonntag 04. Dezember 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 12:30 Uhr Zielort: Parkplatz Seewiesen an der K1818; von Vorderbüchelberg Richtung Großhöchberg Reine Gehzeit: Ca. 3:00 Stunden Wanderung: Parkplatz Seewiesen – Greuter Höhe – durch Wälder und Wiesen zum Weihnachtsmarkt in Großhöchberg (ca. 2 – 3 Stunden Aufenthalt) – Parkplatz Seewiesen Besonderheit: Taschenlampe bzw. Stirnlampe nicht vergessen!!! Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Murrhardt

Sonntag 18. Dezember 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Murrhardt, Parkplatz am Freibad Reine Gehzeit: Ca. 3:30 Stunden Wanderung: Parkplatz Murrhardt Freibad – Siegelsberg – am Seebach entlang – über den Seebach – bergauf nach Steinberg (Taubenhof) – Braunbühl – Sommerhaus – vorbei am Gutmachhof – Wacholderrhof – Hördter Mühle – Parkplatz Freibad Murrhardt Einkehrmöglichkeiten in Murrhardt „Cafe am Klosterhof“ oder in Sulzbach Schlösslesbräu Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Jobs

Lust auf einen Job beim TV Tamm als Kursleiterin oder als Kursleiter? Als Nebenjob oder gar mehr? Du bist derzeit in einer schulischen Ausbildung und möchtest deine Lerninhalte vertiefen und nebenher etwas verdienen?

Dann freuen wir uns darauf, dass wir mit dem TV Tamm eine von dir individuell gestaltbare Plattform vorstellen können, um deine Ideen zu verwirklichen.

Ab wann?
Ab sofort

Aufgabengebiet?
Du kannst deine Kenntnisse in den verschiedensten Bereichen und Varianten einbringen. Sei es als Step- / Aerobictrainer, Spezialist für Rückenschule, Seniorensportübungsleiter, Functional Trainer, Aquafitness Coach, Instructor für Wirbelsäulengymnastik, Yoga - und Pilatestrainer, Group Fitness Kursleiter oder etwas ganz anderes...Hast du eigene Vorstellungen sind wir jederzeit bereit deine Ideen umzusetzen.
Kurstage- sowie Uhrzeiten sind flexibel wählbar und können somit mit deinem Zeitplan abgestimmt werden.

Voraussetzungen?

Du hast Spaß am Sport - dann ist das die optimale Voraussetzung Menschen in Bewegung zu bringen. Diverse Qualifikationen wie (Reha-) sportlizenzen sind keine Voraussetzung, aber auf jeden Fall eine Bereicherung für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Lust darauf?

Melde dich in der Geschäftsstelle unter info@tv-tamm.de oder telefonisch unter 07141 / 60 10 00.

Wir freuen uns auf dich.

Kursanmeldung:

Mit Hilfe dieses Formulars können sie sich verbindlich für unsere Kurse mit Zusatzgebühr anmelden. Nach ihrer Anmeldung geben wir Ihnen Bescheid, ob noch Plätze frei sind. Eine Teilnahme an einem Kurs ist nur dann möglich, wenn die Kursgebühr vor Beginn des Kurses entrichtet wurde. Bei Nichtteilnahme berechnen wir eine Stornogebühr. Die Rechnung für den Kurs bekommen sie von uns zugeschickt.

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