Kurse

Ein sehr breites Spektrum

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg." (Laozi) - Ein Motto welches wir uns zur Aufgabe gemacht haben.

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind stetig dabei Menschen mit Freude in Bewegung zu bringen und diese auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten. Vom Cardio Step bis hin zum Rehasport - für Jeden ist etwas dabei. Möchten Sie Ihren Arbeitsalltag mit einem ausgewogenem Training bereichern um die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskelkraft zu stärken und die Ausdauer trainieren? Oder an dem Sturzprophylaxe Bewegungsangebot der 5 Esslinger teilnehmen?

Der TV Tamm bietet Ihnen die Möglichkeit eines breitgefächerten Kursangebotes für Jung bis Alt. Für Mitglieder und für Nichtmitglieder. Daher freuen wir uns über eine verbindliche Kursanmeldung bei einem unserer Sportangebote über unser Online Formular oder telefonisch über unsere Geschäftsstelle.

Info und Anmeldung

Brauchen Sie noch Infos oder möchten sich bei einem Kurs anmelden, dann kontaktieren Sie die Übungsleiter direkt. Jeweilige Kontaktdaten stehen bei den folgenden Kursen oder die Geschäftsstelle.

Die Teilnahme erfolgt nach Anmeldezeitpunkt.

Alle Kurse finden ab 8 Teilnehmern statt. In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.

Gesundheitskurse

Pilates

** Neu **

ab Freitag 17.09.2021 9.00 - 10.00 Uhr 13 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 65,00 Euro Mitglieder 104,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@fitnessrose.de


Cardio Fit mit Stepp

ab Dienstag 05.10.2021 18.30 - 19.30 Uhr 11 Treffen á 60 Minuten Sporthalle Egelsee 38,50 Euro Mitglieder 66,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Die fünf Esslinger

ab Montag 13.09.2021 16.00 - 17.00 Uhr 13 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,05 Euro Mitglieder und VDK-Mitglieder (mit Nachweis) 84,50 Euro Nichtmitglieder Das Bewegungsprogramm "Fünf Esslinger" bietet Untrainierten und Menschen in der 2. Lebenshälfte die Möglichkeit, ihren Körper mit einfachen Übungen zu fordern, ohne ihn zu überfordern. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren und bis ins hohe Alter ausführen. Anmeldung: bettina.foerster.tamm@arcor.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster

Fit mit Rhythmus (mit Kinderbetreuung)

ab Dienstag 05.10.2021 9.00 - 10.00 Uhr 11 Treffen á 60 Minuten Sporthalle Egelsee Kinderbetreuung durch Therese Yanik 38,50 Euro Mitglieder 66,00 Euro Nichtmitglieder 20,15 Euro Kinderbetreuung Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

gesund + fit

ab Dienstag 05.10.2021 17.30 - 18.30 Uhr 11 Treffen á 60 Minuten Sporthalle Egelsee 38,50 Euro Mitglieder 66,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Gesund + fit im Wasser

ab Donnerstag 16.09.2021 20.00 - 21.00 Uhr 13 Treffen á 60 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 45,50 Euro Mitglieder 78,00 Euro Nichtmitglieder

Vera Harthauss
Vera Harthauss

Kinder-Schwimmkurse

Anfragen bitte direkt an unsere Übungsleiterin Isolde Strohbach 10 Treffen á 45 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 65,00 Euro Mitglieder 85,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: strohbach.isolde@t-online.de

Isolde Strohbach
Isolde Strohbach

Rücken - Fit

Kurs von 2020 wird fortgesetzt: ab Dienstag 14.09.2021 19.30 - 20.30 Uhr Sporthalle Egelsee Informationen: info@tv-tamm.de

Christina Schützle
Christina Schützle

Rücken aktiv Gruppe I

ab Donnerstag 16.09.2021 09.00 - 10.00 Uhr 13 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,05 Euro Mitglieder 84,50 Euro Nichtmitglieder

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Rücken aktiv Gruppe II

ab Donnerstag 16.09.2021 10.00 - 11.00 Uhr 13 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,05 Euro Mitglieder 84,50 Euro Nichtmitglieder

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Yoga Basic

ab Montag 04.10.2021 17.45 - 19.00 Uhr 8 Treffen á 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 96,00 Euro Mitglieder 112,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Yoga für Fortgeschrittene

ab Montag 04.10.2021 19.15 - 20.30 Uhr 8 Treffen á 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 96,00 Euro Mitglieder 112,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Zumba Fitness für Anfänger

ab Samstag 25.09.2021 10.00 - 11.00 Uhr 10 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder

Petra Fahrion
Petra Fahrion

Zumba Fitness für Fortgeschrittene

ab Samstag 25.09.2021 11.00 - 12.00 Uhr 10 Treffen á 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder

Petra Fahrion
Petra Fahrion

REHA Sportkurse

Sport und Bewegung sind gut für den ganzen Körper! Dieses Krankenkassenunabhängige Bewegungstraining wird vom Arzt mit dem Ziel verordnet, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und ergänzen.
Wie können Sie daran teilnehmen?
In drei Schritten zu mehr Gesundheit:

  1. Lassen Sie sich Koronarsport durch den Arzt verordnen und werden Sie Mitglied bei uns im Verein (oder Sie sind es bereits). Keine Pflichtvorgabe.
  2. Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren Kursleiterinnen Bettina Foerster oder Monika Kopp unter
    Bettina Foerster: bettina.foerster.tamm@arcor.de
    Monika Kopp: monika.kopp@tv-tamm.de
  3. Trainieren Sie bei uns im TV Tamm und fördern Sie ihre Gesundheit
Wir freuen uns auf Sie!


Koronarsport

immer Freitag (fortlaufender Kurs) 17.00 - 18.30 Uhr Sporthalle Egelsee Teilnahmevoraussetzung ist eine ärztliche Verordnung ihres Hausarztes oder Kardiologen Beim Koronarsport (auch Herzsport genannt) nehmen Patienten mit kardialen Erkrankungen regelmäßig teil. Dieser Sport trägt bei Herzerkrankungen zur Verbesserung des Gesundheitszustandes und der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Allgemeinbefindens erheblich bei. Mitmachen können alle Herz-Patienten/innen (Herzinfarkt, Herzklappen/Bypass-Operation, Schrittmacherträger/innen). In jeder Übungsstunde ist ein Arzt anwesend.

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Monika Kopp
Monika Kopp

Outdoorkurse und Wanderungen

Nordic Walking - Einführungskurs

Kann Coronabedingt nicht stattfinden!!! Dienstag 23.03.2021 18.00 Uhr Sporthalle Egelsee Pflicht für neue Kursteilnehmer !!!

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Nordic Walking - Kurs Frühjahr

Startet frühestens nach Ende der Kontaktbeschränkungen!!! ab Dienstag 30.03.2021 ab 18.00 - 19.30 Uhr 10 Treffen á 90 Minuten Parkplatz Grundweg am Friedhof Tamm 25,00 Euro Mitglieder 40,00 Euro Nichtmitglieder

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Nordic Walking - Kurs Sommer

ab Dienstag 29.06.2021 ab 18.00 - 19.30 Uhr 10 Treffen á 90 Minuten Parkplatz Grundweg am Friedhof Tamm 25,00 Euro Mitglieder 40,00 Euro Nichtmitglieder

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Radfahren mit Oskar Klotz

Montag, 18.15 Uhr, Streckenlänge 20 bis 45 km Donnerstag, 14.00 Uhr, Streckenlänge 35 bis 60 km Sporthalle Egelsee Anmeldung ist nicht erforderlich, bei Interesse einfach kommen. radfahren@tv-tamm.de

Oskar Klotz
Oskar Klotz

Wanderung Besigheim

Sonntag 05.09.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Besigheim, Parkplatz bei Intersport „Gauder“ Reine Gehzeit: Ca. 2:45 -3:15 Stunden Wanderung: Parkplatz Intersport – vorbei an Hirsch- und Brachberg – Triebstein – Besigheim – Rosser – Brachberger Tal – Abendberg – Aussichtspunkt „Auf der Lug“ – Intersport Einkehrmöglichkeit im Scheuler Hofcafé Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Hüttenbühl

Sonntag 19.09.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Wanderparkplatz nach Hüttenbühl an der K1892 (Hagerwald- / Hüttenbühlsee) Reine Gehzeit: Ca. 3:30 – 4:00 Stunden Wanderung: Wanderparkplatz Hagerwald- / Hüttenbühlsee – Burgholzhof – Meuschenmühle – Mannholz – Parkplatz P4 an der K1890 – Vogenberg – Voggenbergmühle – Wanderparkplatz Hagerwald- / Hüttenbühlsee. Einkehrmöglichkeit in der Gaststätte Hagerwaldsee direkt am Parkplatz Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Vorderbüchelberg

Sonntag 10.10.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Wanderparkplatz Seewiesen zwischen Vorderbüchelberg und Großhöchberg. Von Vorderbüchelberg auf der K2100 Richtung Wüstenrot, nach ca. 1 km nach rechts Richtung Großhöchberg abbiegen, dann noch ca. 1 km bis zum Wanderparkplatz Reine Gehzeit: Ca. 3:00 -3:30 Stunden Wanderung: Wanderparkplatz Seewiesen – Hochfläche Greuth – Kleinerlach – Großerlach – an der „Rot“ entlang- Altfürstenhütte – Neufürstenhütte - Wanderparkplatz Seewiesen Einkehrmöglichkeit in Vorderbüchelberg Gasthof Siller oder Zum Goldenen Ritter Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Welzheim

Sonntag 24.10.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Von Welzheim nach Breitenfürst, am Ortsende links Richtung Eibenhof / Köshof abbiegen. Der Straße ca. 1 km bis zum Wanderparkplatz am Waldrand folgen Reine Gehzeit: Ca. 3:30 – 4:30 Stunden Wanderung: Wanderparkplatz Breitenfürst – Geiststein – Bärenbach – Gänsberg – Karlsbrunnen – Bärenbachsee – Flößerbrunnen – Wanderparkplatz Breitfürst Einkehrmöglichkeit im „Zug-Café Breitenfürst“, Welzheim, Laufenmühle, Klingenmühle oder Klaffenbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Kaiserbach

Sonntag 07.11.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Kaiserbach, auf der K1892 zum Wanderparkplatz „Täle“ (ca. 2 km hinter Kaiserbach) Reine Gehzeit: Ca. 3:30 Stunden Wanderung: Wanderparkplatz „Täle“ – Sägbühl – Mönchhof – Brandhöfle – Mosbach – Altersberg – Horlachen – Hagbergturm – Brandhof – Brandhofer Öl- und Sägemühle – Menzles – Menzlesmühle – Ebersberg – Hägles- und Brunnenklinge – Wanderparkplatz „Täle“ Einkehrmöglichkeiten Kaisersbach, Voggenhof, Waldenweiler oder Schlichenhöfle Landschaftlich sehr schöne Wanderung, aber sehr viel Asphaltwege Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Mainhardt

Sonntag 21.11.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Mainhardt, Kreuzung Kirchstrasse / Brettachhöhe Reine Gehzeit: Ca. 3:30 – 4:00 Stunden Wanderung: Kreuzung Kirchstrasse / Brettachhöhe – Vordermühle – Gailsbach – Seehäuser – rekonstruierter römischer Wachturm -Klingenhöfle – Steinbrück – Karolinenhof – Neiwirtshaus – Streithag – Dürrnast – Hegenhäule – Lachweiler – Vordermühle – Kreuzung Kirchstrasse / Brettachhöhe Einkehrmöglichkeiten in Neuwirtshaus, Mainhardt oder Sulzbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Laufenmühle

Sonntag 05.12.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Parkplatz gegenüber der Laufenmühle auf der L1080 Rudersberg – Richtung Welzheim (ca. 2 km vor Welzheim) Reine Gehzeit: Ca. 4:00 Stunden Wanderung: Parkplatz Laufenmühle – Welzheim Römer Kastell – Tannhof – Fritzhof – Rienharz – Hagmühle – Haghofer Ölmühle – Birkachhof – Ropbachhsee – Breitenfürst – Edenbachschlucht – Parkplatz Laufenmühle Einkehrmöglichkeit in der Hagmühle, in der Laufenmühle oder in Welzheim Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Murrhardt

Sonntag 19.12.2021 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr, Fahrt zum Zielort in Fahrgemeinschaften! Zielort: Murrhardt-Kirchenkirnberg, Parkplatz an der Gemeindehalle (Kreisverkehr) Reine Gehzeit: Ca. 3:00 Stunden Wanderung: Gemeindehalle Murrhardt-Kirchenkirnberg – Brandhöfle – Brandhofer Öl- und Sägemühle – Brandhof – Haghof – Hagbergturm – Horlachen – Glattenzainbachmühle – Gemeindehalle Murrhardt-Kirchenkirnberg Einkehrmöglichkeit in Murrhardt oder Sulzbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Jobs

Lust auf einen Job beim TV Tamm als Kursleiterin oder als Kursleiter? Als Nebenjob oder gar mehr? Du bist derzeit in einer schulischen Ausbildung und möchtest deine Lerninhalte vertiefen und nebenher etwas verdienen?

Dann freuen wir uns darauf, dass wir mit dem TV Tamm eine von dir individuell gestaltbare Plattform vorstellen können, um deine Ideen zu verwirklichen.

Ab wann?
Ab sofort

Aufgabengebiet?
Du kannst deine Kenntnisse in den verschiedensten Bereichen und Varianten einbringen. Sei es als Step- / Aerobictrainer, Spezialist für Rückenschule, Seniorensportübungsleiter, Functional Trainer, Aquafitness Coach, Instructor für Wirbelsäulengymnastik, Yoga - und Pilatestrainer, Group Fitness Kursleiter oder etwas ganz anderes...Hast du eigene Vorstellungen sind wir jederzeit bereit deine Ideen umzusetzen.
Kurstage- sowie Uhrzeiten sind flexibel wählbar und können somit mit deinem Zeitplan abgestimmt werden.

Voraussetzungen?

Du hast Spaß am Sport - dann ist das die optimale Voraussetzung Menschen in Bewegung zu bringen. Diverse Qualifikationen wie (Reha-) sportlizenzen sind keine Voraussetzung, aber auf jeden Fall eine Bereicherung für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Lust darauf?

Melde dich in der Geschäftsstelle unter info@tv-tamm.de oder telefonisch unter 07141 / 60 10 00.

Wir freuen uns auf dich.

Kursanmeldung:

Mit Hilfe dieses Formulars können sie sich verbindlich für unsere Kurse mit Zusatzgebühr anmelden. Nach ihrer Anmeldung geben wir Ihnen Bescheid, ob noch Plätze frei sind. Eine Teilnahme an einem Kurs ist nur dann möglich, wenn die Kursgebühr vor Beginn des Kurses entrichtet wurde. Bei Nichtteilnahme berechnen wir eine Stornogebühr. Die Rechnung für den Kurs bekommen sie von uns zugeschickt.

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