Kurse

Ein sehr breites Spektrum

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg." (Laozi) - Ein Motto welches wir uns zur Aufgabe gemacht haben.

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind stetig dabei Menschen mit Freude in Bewegung zu bringen und diese auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten. Vom Cardio Step bis hin zum Rehasport - für Jeden ist etwas dabei. Möchten Sie Ihren Arbeitsalltag mit einem ausgewogenem Training bereichern um die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskelkraft zu stärken und die Ausdauer trainieren? Oder an dem Sturzprophylaxe Bewegungsangebot der 5 Esslinger teilnehmen?

Der TV Tamm bietet Ihnen die Möglichkeit eines breitgefächerten Kursangebotes für Jung bis Alt. Für Mitglieder und für Nichtmitglieder. Daher freuen wir uns über eine verbindliche Kursanmeldung bei einem unserer Sportangebote über unser Online Formular oder telefonisch über unsere Geschäftsstelle.

Info und Anmeldung

Brauchen Sie noch Infos oder möchten sich bei einem Kurs anmelden, dann kontaktieren Sie die Übungsleiter direkt. Jeweilige Kontaktdaten stehen bei den folgenden Kursen oder die Geschäftsstelle.

Die Teilnahme erfolgt nach Anmeldezeitpunkt.

Alle Kurse finden ab 8 Teilnehmern statt. In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.

Gesundheitskurse

Rücken aktiv Gruppe II Sommerkurs

** Neu **

ab Donnerstag 28.07.2022 10.00 - 11.00 Uhr 6 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 23,10 Euro Mitglieder 39,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Rücken aktiv Gruppe I Sommerkurs

** Neu **

ab Donnerstag 28.072022 09.00 - 10.00 Uhr 6 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 23,10 Euro Mitglieder 39,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster
Elvi Zagola
Elvi Zagola

Yoga Basic Sommer

** Neu **

ab Montag 20.06.2022 17.45 - 19.00 Uhr 5 Treffen je 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 60,00 Euro Mitglieder 70,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Yoga für Fortgeschrittene Sommer

** Neu **

ab Montag 20.06.2022 19.15 - 20.30 Uhr 5 Treffen je 75 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 60,00 Euro Mitglieder 70,00 Euro Nichtmitglieder Bei Fragen bezüglich der Kurse und zur Anmeldung zum Kurs, gibt Ihnen Petra Lösch eine individuelle sowie optimale Beratung. Kontakt per Email info@yogamitpetra.de oder Tel. 0173-8757001. Bitte die Anmeldung über das Online Formular vornehmen: yogamitpetra.de.

Petra Lösch
Petra Lösch

Zumba Kids ...für Kinder der 1. bis 4. Klassen

** Neu **

ab Mittwoch 27.04.2022 16.00 - 17.00 Uhr 11 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 22,00 Euro Mitglieder 44,00 Euro Nichtmitglieder Kursleitung: Anke Pfuhl Anmeldung: anke.pfuhl@gmx.de

Anke Pfuhl
Anke Pfuhl

Cardio Fit mit Stepp

ab Dienstag 11.01.2022 - pausiert gerade - Kurs wird ab 26.04.2022 fortgesetzt 18.30 - 19.30 Uhr 11 Treffen je 60 Minuten Sporthalle Egelsee 38,50 Euro Mitglieder 66,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Die fünf Esslinger

ab Montag 25.04.2022 15.00 - 16.00 Uhr 11 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 42,35 Euro Mitglieder und VDK-Mitglieder (mit Nachweis) 71,50 Euro Nichtmitglieder Das Bewegungsprogramm "Fünf Esslinger" bietet Untrainierten und Menschen in der 2. Lebenshälfte die Möglichkeit, ihren Körper mit einfachen Übungen zu fordern, ohne ihn zu überfordern. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren und bis ins hohe Alter ausführen. Anmeldung: bettina.foerster.tamm@arcor.de

Bettina Foerster
Bettina Foerster

gesund + fit

ab Dienstag 11.01.2022 - pausiert gerade - Kurs wird ab 26.04.2022 fortgesetzt 17.30 - 18.30 Uhr 11 Treffen je 60 Minuten Sporthalle Egelsee 38,50 Euro Mitglieder 66,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: elvizagola@gmx.de

Elvi Zagola
Elvi Zagola

Gesund + fit im Wasser

ab Donnerstag 05.05.2022 19.45 - 20.45 Uhr 9 Treffen je 60 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 31,50 Euro Mitglieder 54,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Vera Harthauss
Vera Harthauss

Pilates

ab Freitag 06.05.2022 9.00 - 10.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 80,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@fitnessrose.de

Stefani Rosenau
Stefani Rosenau

Wassergymnastik 60+

ab Mittwoch 11.05.2022 17.00 - 17.45 Uhr 10 Treffen je 45 Minuten Lehrschwimmbecken am Schulzentrum 35,00 Euro Mitglieder 60,00 Euro Nichtmitglieder Die Kraft lässt nach, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn sind auch nicht mehr wie früher? Dann ist unsere Wassergymnastik genau das richtige! - Auftrieb im Wasser reduziert die Schwerkraft - Schon Gelenke, Bänder und Sehnen - Stärkt das Herzkreislaufsystem und Muskulatur - Macht Spaß Anmeldung/Informationen: monika.kopp@tv-tamm.de

Monika Kopp
Monika Kopp

Zumba Fitness für Anfänger

ab Samstag 02.04.2022 10.00 - 11.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

Zumba Fitness für Fortgeschrittene

ab Samstag 02.04.2022 11.00 - 12.00 Uhr 10 Treffen je 60 Minuten Gymnastikraum Sporthalle Egelsee 50,00 Euro Mitglieder 75,00 Euro Nichtmitglieder Anmeldung: info@tv-tamm.de

Petra Fahrion
Petra Fahrion

REHA Sportkurse

Sport und Bewegung sind gut für den ganzen Körper! Dieses Krankenkassenunabhängige Bewegungstraining wird vom Arzt mit dem Ziel verordnet, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und ergänzen.
Wie können Sie daran teilnehmen?
In drei Schritten zu mehr Gesundheit:

  1. Lassen Sie sich Rehabilitationssport durch den Arzt verordnen.
  2. Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren Kursleiterinnen Bettina Foerster oder Monika Kopp unter
    Bettina Foerster: bettina.foerster.tamm@arcor.de
    Monika Kopp: monika.kopp@tv-tamm.de
  3. Lassen sie sich den Rehabilitationssport von Ihrer Krankenkasse genehmigen.

Trainieren Sie bei uns im TV Tamm und fördern Sie ihre Gesundheit.

Wir freuen uns auf Sie!


Orthopädie 1

** Neu **

Start ab Montag den 04.07.2022 immer Montags (fortlaufender Kurs) 16.15 - 17.15 Uhr Sporthalle Egelsee Teilnahmevoraussetzung ist eine ärztliche Verordnung ihres Hausarztes oder Orthopäden Beim Orthopädiesport nehmen Patienten mit orthopädischen Erkrankungen (K-TEP, H-TEP, Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkserkrankungen usw.) regelmäßig teil. Dieser Sport trägt zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes und der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Allgemeinbefindens erheblich bei. Weiter Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin: Monika Kopp e-mail: monika.kopp@tv-tamm.de oder Telefon 07141 - 60 10 00

Bettina Foerster
Bettina Foerster

Orthopädie 2

** Neu **

Start ab Freitag den 03.06.2022 immer Montags (fortlaufender Kurs) 17.15 - 18.15 Uhr Sporthalle Egelsee Teilnahmevoraussetzung ist eine ärztliche Verordnung ihres Hausarztes oder Orthopäden Beim Orthopädiesport nehmen Patienten mit orthopädischen Erkrankungen (K-TEP, H-TEP, Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkserkrankungen usw.) regelmäßig teil. Dieser Sport trägt zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes und der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Allgemeinbefindens erheblich bei. Weiter Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin: Monika Kopp e-mail: monika.kopp@tv-tamm.de oder Telefon 07141 - 60 10 00

Monika Kopp
Monika Kopp

Outdoorkurse und Wanderungen

Nordic Walking - Einführungskurs

Dienstag 22.03.2022 18.00 Uhr Sporthalle Egelsee Pflicht für neue Kursteilnehmer !!!

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Nordic Walking - Kurs Frühjahr

ab Dienstag 29.03.2022 ab 18.00 - 19.30 Uhr (Bitte 10 Minuten früher erscheinen) 10 Treffen á 90 Minuten Parkplatz Grundweg am Friedhof Tamm 25,00 Euro Mitglieder 40,00 Euro Nichtmitglieder

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Nordic Walking - Kurs Sommer

ab Dienstag 28.06.2022 ab 18.00 - 19.30 Uhr (Bitte 10 Minuten früher erscheinen) 10 Treffen á 90 Minuten Parkplatz Grundweg am Friedhof Tamm 25,00 Euro Mitglieder 40,00 Euro Nichtmitglieder

Joachim Schuh
Joachim Schuh
Ute Schuh
Ute Schuh

Radfahren mit Oskar Klotz

Montag, 18.15 Uhr, Streckenlänge 20 bis 45 km Donnerstag, 14.00 Uhr, Streckenlänge 35 bis 60 km Sporthalle Egelsee Anmeldung ist nicht erforderlich, bei Interesse einfach kommen. radfahren@tv-tamm.de

Oskar Klotz
Oskar Klotz

Wanderung Laufenmühle

Sonntag 08. Mai 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Parkplatz gegenüber der Laufenmühle auf der L1080 Rudersberg – Richtung Welzheim (ca. 2 Kilometer vor Welzheim) Reine Gehzeit: Ca. 3:00 Stunden Wanderung: Parkplatz Laufenmühle – Edenbachschlucht – Taubenhof – Langenberg – Edelmannshof – Klingenmühle – Parkplatz Laufenmühle Einkehrmöglichkeiten in Edelmannshof, in der Laufenmühle oder in Welzheim. Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Illingen

Sonntag 22. Mai 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Illingen, Parkplatz Waldfriedhof Haupteingang Reine Gehzeit: Ca. 3:30 - 4:00 Stunden Wanderung: Parkplatz Waldfriedhof – Lienzinger Tal – Wolfsklinge – Neue Weinberge – Burgberghütte – Großer Fleckenwald – Sportplatz Ensingen – Parkplatz Waldfriedhof Einkehrmöglichkeit kurz vor Ende oder nach der Wanderung in der Sportgaststätte in Ensingen Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Welzheim

Sonntag 05. Juni 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Welzheim, Wanderparkplatz Bockseiche an der L1080 Reine Gehzeit: Ca. 3:30 - 4:00 Stunden Premium-Wanderung: Wanderparkplatz Bockseiche – Edenbachtal – ehemalige Laufenmühle (heute: „Erfahrungsfeld der Sinne Eins+Alles“) – Klingenmühle – Wieslaufschlucht – Steinbachviadukt – Strümpfelbachtal – Schmalenberg – Geldmachersklinge – Wanderparkplatz Bockseiche Einkehrmöglichkeiten nach der Wanderung in der Laufen- oder Klingenmühle oder in Welzheim oder Klaffenbach Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Ebnisee Kaisersbach

Sonntag 19. Juni 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Vom Ebnisee auf der L1120 Richtung Kaiserbach; am Kreisverkehr nehmen wir die 3. Ausfahrt (Richtung Murrhardt) und parken nach 200 m links auf einem kleinen Waldparkplatz! Reine Gehzeit: Ca. 2:45 - 3:15 Stunden Wanderung: Waldparkplatz – Ebnisee – Seiboldsweiler – Aichstruter Stausee – Eckartsweiler – Königseiche – Kleinkastell – Wanderparkplatz Einkehrmöglichkeiten in Althütte (mehrere Gasthöfe: Birkenhof, Rössle, Lamm), in Voggenhof in Strohbecks Restaurant oder in Waldenweiler im Gasthof Lamm Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Gschwend

Sonntag 10. Juli 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Parkplatz am Skilift, 1 Kilometer hinter Gschwend auf der B298 Richtung Spraitbach! Reine Gehzeit: Ca. 3:30 - 4:00 Stunden Wanderung: Parkplatz am Skilift – Gschwend – Buchhaus – Buchbrünnele – Bergsee – Pritschenhof – Pfeiferhof – Waserhof – Hagbergturm – Haghof – Hohfeld – Humberg – Teufelsküche – Parkplatz am Skilift Einkehrmöglichkeiten eventuell im Hagbergturm oder am Ende der Wanderung in Gschwend Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Wanderung Stetten

Sonntag 24. Juli 2022 Treffpunkt: Tamm Egelseehalle Abfahrt: 10:00 Uhr Zielort: Wanderparkplatz Stettener Hütte beim Sportplatz in Stetten südlich von Leinfelden-Echterdingen Reine Gehzeit: Ca. 3:00 - 3:30 Stunden Wanderung: Wanderparkplatz Stettener Hütte – Bärensee – Burkhardtsmühle – Obere Kleinmichelesmühle – Kochenmühle – Schlösslesmühle – Naturtheater – Wanderparkplatz Stettener Hütte Einkehrmöglichkeiten während der Wanderung in Kochen- oder Schlösslesmühle, am Ende der Wanderung direkt am Wanderparkplatz oder im Tennisheim. Preis pro Person: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €, Bezahlung bitte vor Ort. Anmeldung über die Geschäftsstelle. Kurzfristige Teilnahme ist auch möglich.

Peter Reiser
Peter Reiser

Jobs

Lust auf einen Job beim TV Tamm als Kursleiterin oder als Kursleiter? Als Nebenjob oder gar mehr? Du bist derzeit in einer schulischen Ausbildung und möchtest deine Lerninhalte vertiefen und nebenher etwas verdienen?

Dann freuen wir uns darauf, dass wir mit dem TV Tamm eine von dir individuell gestaltbare Plattform vorstellen können, um deine Ideen zu verwirklichen.

Ab wann?
Ab sofort

Aufgabengebiet?
Du kannst deine Kenntnisse in den verschiedensten Bereichen und Varianten einbringen. Sei es als Step- / Aerobictrainer, Spezialist für Rückenschule, Seniorensportübungsleiter, Functional Trainer, Aquafitness Coach, Instructor für Wirbelsäulengymnastik, Yoga - und Pilatestrainer, Group Fitness Kursleiter oder etwas ganz anderes...Hast du eigene Vorstellungen sind wir jederzeit bereit deine Ideen umzusetzen.
Kurstage- sowie Uhrzeiten sind flexibel wählbar und können somit mit deinem Zeitplan abgestimmt werden.

Voraussetzungen?

Du hast Spaß am Sport - dann ist das die optimale Voraussetzung Menschen in Bewegung zu bringen. Diverse Qualifikationen wie (Reha-) sportlizenzen sind keine Voraussetzung, aber auf jeden Fall eine Bereicherung für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Lust darauf?

Melde dich in der Geschäftsstelle unter info@tv-tamm.de oder telefonisch unter 07141 / 60 10 00.

Wir freuen uns auf dich.

Kursanmeldung:

Mit Hilfe dieses Formulars können sie sich verbindlich für unsere Kurse mit Zusatzgebühr anmelden. Nach ihrer Anmeldung geben wir Ihnen Bescheid, ob noch Plätze frei sind. Eine Teilnahme an einem Kurs ist nur dann möglich, wenn die Kursgebühr vor Beginn des Kurses entrichtet wurde. Bei Nichtteilnahme berechnen wir eine Stornogebühr. Die Rechnung für den Kurs bekommen sie von uns zugeschickt.

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